Как котам принимать подачи с левым боковым вращением?
Боковое вращение подразделяется на два типа:
- Левое боковое - движение руки подающего идёт справа налево
- Правое боковое - движение руки подающего идёт слева направо
Общая теория
В чистом виде боковое вращение практически не бывает, в реальности идёт смешанное боковое с верхним или нижним вращением.
Первый важный момент при приёме подачи с боковым-нижним вращением - правильно выбрать угол наклона ракетки. Угол наклона должен быть зеркальным. Представьте, что ваш соперник - это ваше отражение в зеркале и ваше движение к мячу должно быть идентичным в точке контакта ракетки с мячом.
Второй важный момент - момент приёма мяча. Принимать нужно на взлёте, когда мяч ещё не набрал высоту. Многие новички пытаются принять мяч слишком поздно, этот способ годится только при начальном этапе обучения. Затем следует переходить на ранний приём. Приём на взлёте является более качественным, кроме того у соперника меньше времени на ответные действия.
Приём на взлёте позволяет также оставить мяч коротко у сетки или, наоборот, сделать длинный отскок к краю стола.
Чем больше нижнего вращения, тем больше нужно сыграть "под мяч" - подвести ракетку с большим наклоном. Если в подаче много бокового вращения, то нужно больше сыграть по правой или левой половинке мяча (в зависимости от вращения).
Третий важный момент - контакт с мячом. Ракетка не должна делать толчок по мячу, в этом случае не получится качественный приём. Удар должен быть по касательной, чтобы участвовала накладка, которая должна перекрыть приходящее вращение. В этом случае накладка слегка скользит по мячу (врезаясь в него), придавая немного своего вращения.
Четвёртый важный момент - работа ногами. Нужно выходить на мяч одновременного с шагом вперёд. Момент касания пола ступнёй и момент касания с мячом должные происходить в одно и то же время.
После шага нужно сразу вернуться в исходную позицию.
Видео от Артёма Уточкина на эту тему.
Левое боковое вращение
Левое боковое вращение - движение руки подающего идёт справа налево.
Для начала надо разобраться, куда вылетает мяч, если просто прямо подставить ракетку под удар. Вы увидите, что мяч улетает вправо от вас.
Наша задача - не давать мячу улетать в сторону. Есть два основных варианта для приёма подачи с левым боковым вращением.
Первый вариант - подставить ракетку под нужным углом, чтобы мяч не улетал в сторону. Мы как бы ставим преграду мячу. Также можно добавить немного своего движения вперёд, добавляя своё собственное вращение в другую сторону.
Также не забываем про наклон ракетки относительно мяча. Если у приходящего мяча нижнее вращение, то ракетку следует подставлять под мяч. При верхнем вращении ракетку следует держать вертикально.
Второй вариант - толкнуть мяч вперёд, нейтрализуя вращение. Он подходит для подач с чистым боковым вращением или с верхним боковым вращением. Если у подачи будет нижнее боковое вращение, то таким способом принять сложнее.